Aktuelle Qi Gong Termine

Mittwoch 25.06/09.07/16.07/ 30.07 von 17.30-19.00

für 15,-Euro die Stunde im Kunstkreis Hannover Laatzen.

Einfach schön!

Lerne die wohltuenden Bewegungen der 18 Bewegungen TaiJi Qi Gong kennen – sanft, fließend und voller innerer Ruhe.

Gleich hier ⤵️ klicken und anmelden! 

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Spür dich wieder:

Dein Körper weiß den Weg. Dein Atem kennt den Rhythmus. Du musst dich nur erinnern.

Qi Gong – mehr als Bewegung:

Qi Gong ist kein Sport. Es ist eine Einladung. Eine Einladung zu entschleunigen, zu spüren, zu atmen und dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

Mit sanften, fließenden Bewegungen und achtsamer Atmung wird dein Körper wieder zum Zuhause. Dein Geist darf still werden – und etwas beginnt sich ganz fein zu verändern.

Was dich erwartet:

• Eine ruhige, klare Anleitung – für Anfänger:innen & Fortgeschrittene
• Tiefe Entspannung und neue Lebenskraft
• Übungen, die dein Nervensystem regulieren
• Raum für Stille, Verbindung und Selbstwahrnehmung
• und natürlich es wird auch gern gelacht und Spaß gehabt

Warum Qi Gong wirkt:

In einer lauten und hektischen Welt bieten dir Qi Gong Übungen einen echten Gegenpol, eine Rückkehr zur Stille. Die Bewegungen tun nicht nur den Körper gut und halten ihn beweglich – sie lösen innere Blockaden, klären den Geist und stärken das Immunsystem.

Qi Gong ist Meditation in Bewegung. Ein Ritual. Eine  wertvolle Rückverbindung.

Wann sollte ich Qi Gong praktizieren? Wenn du…

• unter Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe leidest
• deinen Körper liebevoll bewegen willst
• achtsamer leben möchtest
• nach einem sanften, aber kraftvollen Weg suchst
• bereit bist, dich auf dich selbst einzulassen

Bereit, dich wieder zu spüren?

Dein Körper wartet nicht auf den perfekten Moment. Sondern auf eine Erlaubnis, einfach du zu sein.

Hier habe ich ein feines Angebot für dich:

Sei gleich für 15,- Euro bei meiner nächsten Qi Gong Stunde dabei und bringe eine(n) Freund:in kostenlos mit.

Vielleicht möchtest du lieber eine individuelle 1:1Begleitung, abgestimmt auf dich & deine Termine. 80,- Euro 1:1 Begleitung 60 Minuten oder 340,- Euro 5er Packet.

Hier ⤵️ kannst du dich anmelden:

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Mittwochs von 17.30 bis 19.00 im Kunstkreis Hannover Laatzen

Hildesheimerstr. 368, 30880 Laatzen

Was andere sagen:

• „Ich hätte nie gedacht, dass so wenig Bewegung so viel in mir bewegen kann.“
• „Ich bin viel entspannter und kann besser schlafen.“
• „Ich fühle mich viel besser nach unserer Qi Gong Stunde.“
• „Alltag bedeutet für mich Stress und Hektik. Beim Qi Gong hat man die Ruhe und die Zeit für sich.“
• „Durch den bewussten Umgang mit der Atmung kann ich etwas gelassener sein.“
• „Ich muss mich mal mit einer Umarmung – ganz tief aus dem Herzen – bei dir bedanken. Ich durfte bei dir so viel über das Körperverständnis lernen, dass ich es jetzt richtig anwenden kann. Meine Leber hat seit einiger Zeit Rabatz gemacht und es war mir möglich, hinein zu hören in Körper und Organ. Zusätzlich habe ich dadurch die Kraft gefunden, detaillierte Aussagen meinem Hausarzt gegenüber zu machen und auch durchzusetzen. Er war heute sehr erstaunt, dass ich mit meinen Vorahnungen Recht hatte. Die enorm verbesserten Leberwerte bestätigten meine Patientenangaben. Ich kann nur sagen, dass ich stolz bin, so eine gute Qi Gong-Lehrerin zu haben die es mir möglich macht, meinen Körper so gut zu verstehen und gut auf ihn zu achten. Ganz ganz lieben Dank für all deine Zeit und Mühen. Ich freue mich jetzt noch mehr auf die nächste Qi Gong-Stunde.“ (Rita Piork aus Rethen an der Leine)

Egal, ob du an der körperlichen Bewegung interessiert bist, du deiner Gesundheit etwas Gutes schenken möchtest und dich für die traditionelle chinesische Medizin interessierst, oder du einen Raum suchst in dem du einfach mal auftanken kannst, profitierst du von den Jahrtausenden alten Bewegungen des Qi Gong.

Sie machen Spaß und verbinden dich mit der Energie des Lebens. ❤️